CaliOS
Ton coach callisthénie adaptatif
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Un seul champ pour démarrer — tout le reste se règle après.
Comment tu t'appelles ?
Optionnel — utilisé pour personnaliser l'accueil.
Par défaut : 2 skills (Front Lever, Handstand · Freestand) + 4 cores (Pull, Push, Abs, Legs), 50 min/séance, équipement complet. Tu peux tout modifier ensuite.
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6 semaines · programme adaptatif
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